第一阶段
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共34:21分钟
讲师： 宋彦菊 播放 -
共40:23分钟
讲师： 王利 播放 -
共27:25分钟
讲师： 武雪君 播放 -
共29:18分钟
讲师： 王利 播放 -
共31:47分钟
讲师： 赵瑞红 播放 -
共31:20分钟
讲师： 武雪君 播放 -
共27:13分钟
讲师： 宋彦菊 播放 -
共33:59分钟
讲师： 宋彦菊 播放 -
共33:16分钟
讲师： 宋彦菊 播放 -
共30:25分钟
讲师： 武雪君 播放 -
共26:42分钟
讲师： 武雪君 播放 -
共25:50分钟
讲师： 赵瑞红 播放 -
共26:28分钟
讲师： 赵瑞红 播放 -
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讲师： 景慧娟 播放 -
共26:02分钟
讲师： 景慧娟 播放 -
共36:51分钟
讲师： 张利英 播放 -
共57:18分钟
讲师： 张利英 播放 -
共34:15分钟
讲师： 白佩轩 播放 -
共39:38分钟
讲师： 白佩轩 播放
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免费
共15:59分钟
讲师： 闫慧 播放 -
共06:23分钟
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共04:42分钟
讲师： 闫慧 播放 -
共05:07分钟
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共04:23分钟
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共13:37分钟
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共05:26分钟
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共05:30分钟
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共07:04分钟
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共08:22分钟
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共05:50分钟
讲师： 闫慧 播放 -
共06:10分钟
讲师： 闫慧 播放 -
共08:09分钟
讲师： 闫慧 播放 -
共05:44分钟
讲师： 闫慧 播放 -
共06:07分钟
讲师： 闫慧 播放 -
共07:42分钟
讲师： 闫慧 播放 -
共06:10分钟
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共21:07分钟
讲师： 闫慧 播放 -
共04:00分钟
讲师： 闫慧 播放 -
共08:06分钟
讲师： 闫慧 播放 -
共06:04分钟
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共19:53分钟
讲师： 闫慧 播放 -
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免费
共22:12分钟
讲师： 刘淑萍 播放 -
共13:28分钟
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共11:21分钟
讲师： 刘淑萍 播放 -
共19:56分钟
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共11:53分钟
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共10:43分钟
讲师： 刘淑萍 播放 -
共13:06分钟
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共15:48分钟
讲师： 刘淑萍 播放 -
共16:11分钟
讲师： 刘淑萍 播放 -
共15:47分钟
讲师： 刘淑萍 播放 -
共14:56分钟
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共17:02分钟
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共13:32分钟
讲师： 刘淑萍 播放 -
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讲师： 王瑞霞 播放 -
共25:27分钟
讲师： 王瑞霞 播放 -
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讲师： 贾翠芬 播放 -
共36:52分钟
讲师： 贾翠芬 播放 -
共37:17分钟
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讲师： 贾翠芬 播放 -
共22:31分钟
讲师： 贾翠芬 播放 -
共31:38分钟
讲师： 王瑞霞 播放 -
共30:13分钟
讲师： 王瑞霞 播放 -
共30:25分钟
讲师： 王瑞霞 播放 -
共31:47分钟
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共29:08分钟
讲师： 王瑞霞 播放 -
共56:34分钟
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共30:13分钟
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共35:22分钟
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共43:05分钟
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讲师： 王瑞霞 播放 -
共28:39分钟
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共30:39分钟
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讲师： 王瑞霞 播放