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寒假过后孩子如何收心,怎么快速进入学习状态?


  春节假期的结束预示着同学们的寒假假期也进入了尾声,在假期疯狂玩耍之后要如何进入学习的状态?相信是很多同学和家长头疼的问题,今天同桌100学习网为大家总结几点,寒假后如何收心,快速进入学习状态。

  1. 状态的调整

  状态的调整分为两个部分:一个是生活状态,另一个是心理状态。生活状态的调整,要让同学们调整生物钟,严格按照平日上学时的状态遵守作息及饮食规律,保证开学时有着良好且充足的精神状态。心理状态调整可通过新学期的学习方向及内容,了解新学期的学习动向,制造适当的学习压力,提前进入学习状态。

  2. 减少娱乐休闲的时间

  在假期最后的几天里,应适当循序渐进的减少假期中占比较多的娱乐及休闲时间。目的是为了减少娱乐休闲时所付出的精力,渐渐的从散漫的悠闲心态向学习状态前进,防止开学后难以适应学习的步伐。

  3. 落实行动与预习

  假期尾声的收心不光要从嘴上说,要落实到思想和实际行动中去。可通过寒假作业或是新学期课程来实现。寒假作业将没完成的部分认真完成,完成后从头至尾查阅一遍,看看有无遗漏或不会解的题,将不会做的题目记录下来(有可能是今后升学考试题目),通过翻阅参考书等方式,将题目真正理解做会;预习新学期课程,有很多同学会说,没开学呢哪来的新学期的书呢?其实同学们是忽略了互联网的存在,完全可通过同桌100学习网来实现,别忘了同桌100学习网可是同步课程的视频网站,课程内容涵盖各年级各门课程的。提前了解新学期学习动向,提前定制新学期的学习目标及计划。为新学期打好夯实的基础。

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