快速阅读可以让你在短时间内，获取想要的信息点。但快速阅读也有禁忌，下面是由同桌100学习网为您总结几点。

　　一. 切忌边看边读：边看边读在发声阅读时，增加了口读及耳听的环节，从而拖慢了快速阅读效率，增加阅读时间。

　　二. 切忌视线过窄：快速阅读要记住整个段落、整篇的主题思想，切忌不要过于针对某字某句或某行的文字。阅读时视野应与页面同步，从上至下阅读。这也是区别传统阅读方式，眼珠不断在动弹与停顿交替，逐字逐句的顺着书本阅读。

　　三. 停顿反复浏览：在传统阅读时，大多数人经常会看到一半或整句之后，回到段落开始处再看一遍。这样不仅浪费时间，还导致过多不必要的细节进入脑海。以汽车或科技书刊为例，快速完整阅读一遍后，记住所需资料参数，虑入大脑。全篇文章看完后，允许对有必要的细节再次快速阅览，再次阅览过程中勿停顿反复。

　　四. 没有目标：快速阅读是提升效率和改善阅读的方法，其目的是想在有限的时间内，多掌握些书中知识。那么，通过目标的制定，可以实现高效的阅读。且，采用“跳选”阅读方法，可让阅读效果及速率得到提升。另外，快速阅读不能一味地求快，更重要的还是要正确领悟书本的实质内容。

　　五. 精神不集中：无所用心、三心二意、漫不经心都是精神不够集中的表现。因为精神不够集中，所以思想也就无法做到集中，这样什么知识也无法装入脑海里。当快速阅读遇到难懂、乏味的内容时，更加要打起十二分精神。